☀️여름만 되면 속이 더 쓰리다?역류성 식도염, 여름철 악화되는 이유와 예방법감기인 줄 알았는데, 알고 보니 식도염?”“아침마다 목이 칼칼하고 가슴이 화끈거려요.”여름만 되면 이런 증상으로 고생하는 사람들이 생각보다 많습니다. 처음엔 단순한 감기나 인후염이라고 생각하기 쉽지만, 반복된다면 역류성 식도염일 가능성이 높습니다.특히 여름철은 소화 기능이 떨어지고 찬 음식 섭취가 늘어나 역류성 식도염이 더 쉽게 재발하고 증상이 악화되기 쉬운 계절이에요.오늘은 여름철 역류성 식도염이 왜 심해지는지, 어떤 음식과 습관이 위험한지, 그리고 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지에 대해 천천히 살펴볼게요.⸻🔥 여름철에 역류성 식도염이 심해지는 이유1️⃣ 식도조임근이 약해지면 위산이 역류한다?우리 몸의 식도와 위 사이에는 ..
